Wofür brauchen wir Ballaststoffe?

02:13 Min
28.10.2022
Ab 12
Highlight Clip aus S2022 E211

Sind Ballaststoffe tatsächlich nur Ballast für unseren Körper, oder erfüllen sie eine wichtige Funktion? Ernährungsexpertin Marlene Mercedes klärt auf.

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