Kau dich schlank: Mit richtigem Kauen zum Abnehmerfolg?

05:00 Min
19.02.2024
Ab 12
Highlight Clip aus S2024 E34

Gut gekaut ist halb verdaut - wie viel ist dran an diesem Sprichwort? Kautrainerin Barbara Plaschka erklärt, wieso Kauen so wichtig ist und wie richtiges Kauen im besten Fall sogar beim Abnehmen helfen kann.

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