Intervallfasten: Das ist das ideale Zeitfenster zum Abspecken

01:23 Min
09.06.2023
Ab 0
Clip aus S2020

Wer mit der 16:8-Methode abnehmen will, lässt dafür meistens das Frühstück sausen. Ein fataler Fehler, wie eine neue US-Studie nun aufdeckt!

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